Kategorie: AFS a sport

Přetížení svalů

Sportovní a klubový maséři vs AFS

Jaké má využití? Pro sportovní maséry je metoda AFS důležitým opěrným bodem v jejich zodpovědné práci. Svaly sportovce a jejich kondice jsou jedním ze základních pilířů výkonu a celkových výsledků.  Plný výkon, sladění a harmonie jednotlivých svalových struktur jsou jazýčkem na vahách mezi vítězstvím, nebo jiným výsledkem. Každý máme auto, a i při minimálním technickém vzdělání...

Metodika AFS

Jak dosáhnout větší efektivity při sportu?

Sportovci mají své tělo jako nástroj k dosažení výsledků. Tělo je funkčně podobné stroji. U sportů, kde se i stroje používají, se technické stránce věnuje maximum. Auta se ladí mezi závody od rána do večera, ale také se věnuje maximální péče materiálům ve vztahu k zátěži. Oproti běžným autům je každá hybná část posílena, zajištěno účinnější mazání,...